NunoBlog

今週は「軸足で投げる」というテーマで動画を配信しました。 This week, I delivered a video on the theme of "Throwing with the axial foot.” 数回にわたり、体落シリーズで細かく技の研究を配信させて頂きました。 For several times, We have delivered detailed studies of techniques in the TAIOTOSHI series. 参考になる！とかなりの反響で大変嬉しく思いました。 It's helpful! We were very pleased with the response. 引手、釣手の使い方、一歩目の足の位置、二歩目の足の使い方、乱取や試合の時にどのタイミングで入るか！など基礎から実践に向けての詳細な解説が出来たのかと思います。 How to use HIKITE and TSURITE, where to place the first foot, how to use the second foot, and when to enter during a RANDORI or match! we hope we were able to give a detailed explanation of the basics and practical application. 今回は「体落」で軸足の大切さを解説しました。 In this issue of TAIOTOSHI, we explained the importance of the axle foot. 動画を編集していると、我らの母校、埼玉大学柔道部の恩師野瀬清喜先生から「技に入るとき、無駄のない軸足の動かし方が技のスピードを決める重要なポイント」という点を大学入学時に一番最初に学んだ事を思い出しました。 As we were editing the video, we were reminded of the first thing we learned from our mentor at Saitama University Judo Club, our alma mater, Mr. Seiki Nose, when I en...

 今週は身体が硬い方が相手を投げるコツをご紹介させて頂きました。  This week, I introduced some tips on how to throw an opponent if you are stiff. 体落シリーズで複数回の技の研究となっていますが、様々な形の提案が出来ていると思います。 This has been a study of multiple techniques in the TAIOTOSHI series, and I think we have been able to propose various forms of techniques. 体落は手技です。 TAIOTOSHI is TEWAZA. 手技は両手を利用して相手を「崩し」、技の形を「作って」、「掛ける」という技です。 TEWAZA is a technique that uses both hands to "KUZUSHI" the opponent and "TSUKURI" and "KAKE" the form of the technique. 「崩して」「作って」「掛ける」という点は、柔道の投げ技で相手を投げる為に大変重要な教えです The points "KUZUSHI", "TSUKURI" and "KAKE" are very important teachings for throwing an opponent in judo. この相手を投げる為に、その一連の動きの中心を手で施すか、腰で施すか、足で施すかという視点で手技、足技、腰技という分類となっているかと思います（推測） In order to throw an opponent, the series of movements are classified as TEWAZA, ASHIWAZA, or KOSHIWAZA based on whether they are performed with the hands, waist, or feet. 私たちは動画を通じて、相手をいかに崩して投げに繋げるか？という点をしっかりと分析し様々な角度から見たポ...

関節技の極め方について3回のシリーズで動画配信しています。 This is a 3-part series of videos on how to master KANSETSU techniques. 柔道は立礼し、立技から試合が始まります。立技で相手を豪快に投げるシーンは観ている人達に感動を与えるし、投げた本人も技が決まった瞬間の喜びはこの上ないと思います。 In judo, a match begins with a standing bow and a Tachi-waza. The scene of a vigorous Tachi-waza throw against an opponent is very moving for the spectators, and the moment the thrower is able to land the move, he or she will be overjoyed. その様な背景もあってか、修行する柔道家の多くは立技で相手を投げる事が中心となって乱取稽古をしているのではないでしょうか？ Perhaps because of this background, most JUDOKA who train in randori practice focus on throwing their opponents with Tachi-waza. 柔道の審判規定は 1)立技で相手を投げ見事に仰向けにして背中を畳につけた時「一本」 2)投げた相手が半身となり「技あり」の場合には、それを２回取って「合わせて一本」 3)そして寝技となり相手を20秒抑え込んで「一本」 4)関節技、絞め技で相手が「参った」した時に「一本」 と様々な「一本」勝ちがあります。 The judging rules for JUDO are 1) "Ippon" is awarded when the opponent is successfully thrown in a Tachi-waza and placed on his back with his back on the tatami. 2) If the opponent who threw you becomes half-hearted and you ...

 今週のJudo Yokohamaの配信は「窮屈な相手を投げる！」でした。 This week's edition of Judo Yokohama was called "Throw a Tight Opponent! 窮屈な相手だと技に入る時の相手との間合い、力の入れ方など簡単ではなく、多くの皆様に共感頂けた内容だったと思います。 It is not easy to find the right distance between you and your opponent and how to apply force when you start a technique against a tight opponent, and I think many people could relate to this. 今回は先週までの体落の続編ですが、窮屈な相手に対してよりスムーズに技に入る為の足の位置、体捌きのポイントをご紹介させて頂いております。 This is a sequel to last week's article, "TAIOTOSHI," in which I introduce the key points of foot position and body manipulation for smoother entry into a technique against a tight opponent. 技を身につけるためには何かも繰り返し打込みをして、同じパフォーマンスが実現できる事が大切ですが、ちょっとした入り方の工夫で大きくその効果を発揮できるモノです。 In order to master a technique, it is important to be able to do UCHIKOMI repeatedly and achieve the same performance, but a little ingenuity in how you enter can have a big effect. 特に今回の動画で指導している足の位置は故斉藤仁先生が３０年以上前に私たちの大学柔道部に教えてくれた技の入り方。 In particular, the foot position that...

 今週は神奈川県立武道館が利用できず、横浜土曜柔道会の練習はお休みでした。 Yokohama Saturday Judo Club practice was cancelled this week due to unavailability of the Kanagawa Prefectural Budokan. 時間がある週末となったので動画編集を進め、毎週日曜日１８時〜の定期配信となっていたJudoYokohamaの動画を1日前倒しで配信させて頂きました。 Since I had the weekend to spare, I went ahead and edited the video, and the JudoYokohama video, which was supposed to be distributed every Sunday from 6:00 p.m., was distributed a day ahead of schedule. 今週は先週に引き続き「体落」 This week we continue with TAIOTOSHI from last week. 先週の足の使い方に引き続き、技をかける方向とその応用についての解説です。 Continuing from last week's article on how to use your feet, here is an explanation of the direction in which the technique is applied and its application. 体落も足の踏込み方、投げる方向を変える事で様々な入り方が出来ます。 TAIOTOSHI can also be thrown in a variety of ways by changing the way he steps and the direction he throws. また、これまでの動画で解説していた「高低差をつけた技」の入り方をする等の工夫をする事でその技の効果も倍増できるのですね。 Also, you can double the effect of the technique by using the "high and low techniques...

2019年9月、中国上海にある柔道場・上海龍心館で一緒に稽古したジャカルタの友人Marcelの 結婚式に参加しました。 In September 2019, I attended the wedding of Marcel, a friend from Jakarta who I trained with at Shanghai Ryushinkan, a judo hall in Shanghai, China. 中国赴任中に上海龍心館で一緒に稽古をした柔道仲間の結婚の知らせを受け、即座に参加を決めました。 When I received the news of the marriage of a fellow judo practitioner with whom I had trained at the Shanghai Ryushinkan during my assignment in China, I immediately decided to participate. 「せっかく行くから柔道着を持って行くよ！」とメールに書き添えておくと、その言葉を真剣に受け止め「OK、柔道やりましょう！」との返信。 I wrote in my e-mail, "Since I'm going, I'll bring my judo uniform! ”　He took my words seriously and replied, “OK, let's do judo! ” まさか？と思いながらもスーツケースには柔道着をしっかりと忍ばせフライト。 No way! I thought to myself, but I kept my judo uniform in my suitcase and took a flight. 現地に到着し、晩飯を食べながらお話していると、二日後に結婚式の新郎Marcelは「明日、柔道やるよ〜」って。 As we were talking over dinner, Marcel, the groom, who was getting married in two days, said, "I'm going to do judo tomorrow. 到着した翌日、昼から彼の家に集合とな...

 JudoYokohamaで技の研究を定期配信させて頂くきっかけとなった鈴木先生の大外刈の技の講習会をご紹介致します。  I'd like to introduce you to Mr.Suzuki's OSOTOGARI technique workshop, which led to the regular distribution of technique research on JudoYokohama. 昨年末にご指導頂いた大外刈。 This is the OSOTOGARI that Mr. Suzuki taught us at the end of last year. 個人的な感想となるかも知れませんが「 後隅にむけて刈る！ 」というご指導で心震えました。 It may be my personal opinion, but the instruction to " mow towards the back corner " shook me to the core. 大外刈は相手を 真後ろに刈る という事が私自身の中で１００％正しいと思っていました。 OSOTOGARI is to mow right behind the opponent, which I thought was 100% correct in my own mind. 「 相手を後隅に崩して、２ステップで刈る！ 」 " Break him into the back corner and mow him down in two steps! " この様な技の掛け方、今まで教えて頂いた事ありませんでした。 I've never been taught how to do this kind of technique before. 私たちは、この技の講習会が大きなきっかけとなり、JudoYokohamaを通じて多くの愛好家の皆様に技の入り方、コツ、ポイントなどを様々な視点からご紹介して喜んで頂きたいと思いました。 This workshop was a great opportunity for us to introduce the techniques, tips, and points from vario...

 JudoYokohamaの技の研究では立技の解説が大半を占めています。 The majority of JudoYokohama's technique research is in the area of standing techniques. 柔道の試合が立技から始まるからでしょうか？立技で勝敗を決める為に日々稽古を積んでいる方も多いいせいでしょうか？立技の技の解説は多くの方がご視聴頂いております。 Is it because judo matches start with TACHI-Waza? Or is it because many of us train daily to win or lose by using TACHI-Waza? Many people watch our explanation of the TACHI-Waza technique. 一方で、寝技。関節技の解説をこれまで数回配信していますが、今ひとつ視聴回数が伸びません。 On the other hand, Newaza. We have delivered several commentaries on KANSETSU techniques, but the number of views has not increased. 柔道は「立って良し、寝て良し」と言われ立技で投げれなくともその連携で寝技（抑え込み、関節技、絞技）で仕留めればそれもまた「一本」なのです。 In judo, it is said that "TACHI-Waza is good, Ne-Waza is good." Even if you can't throw with a TACHI-Waza, if you can finish it with a Ne-Waza (osaekomi, Kansetsu-Waza, Shime-Waza), that is also ippon. 立技の豪快さは確かに魅力的ですが、それだけで勝敗を決しようというのは一考の余地ありかと。 TACHI-WAZA's boldness is certainly attractive, but deciding the winner based on that alo...

 いつもご視聴ありがとうございます。今週も日曜１８時〜定期配信とさせて頂きました。 Thank you for watching. This week, we have made it a regular distribution from 6:00 p.m. on Sunday. 毎週定期配信ができる様になるとは夢にも思っていませんでしたが、チャンネル登録を頂いている皆様のお陰でめっちゃ奮起して動画の内容〜字幕等工夫させて頂いています。 I never dreamed that I would be able to make regular weekly videos, but thanks to all of you who have subscribed to my channel, I've been working hard to improve the content and subtitles of my videos. 今回から体落の技の研究という事で数回に渡って、技のコツを解説させて頂きます。 In this article, I will start with a study of the techniques of TAIOTOSHI and explain the tips and tricks of the art over several articles. 体落は手技ですが、足の捌き方などとっても重要な働きとなる難しい技。 Although TAIOTOSHI is a TE-WAZA technique, it is a very difficult technique that requires a lot of footwork. 一歩目もとっても大切ですが、二歩目の体重の掛け方等動画で詳しく解説を進めておりますので是非ともご参考にして頂ければと思います。 The first step is very important, but the second step, how to put your weight on it, is explained in detail in the video. また、準備体操のところでは、体幹をしっかりと意識して移動をする様にと解説しております。 Also, in the prepara...

柔道の技の一つに「山嵐」という技があります JudoYokohamaのチャンネル登録者Sさんから山嵐の施し方を教えて欲しいとご要望頂きました。 One of the techniques in Judo is called "YAMAARASHI".Mr. S, a subscriber to the JudoYokohama channel, asked us to teach him how to perform a technique called "YAMAARASHI". この技は姿三四郎という小説のモデルになった西郷四郎さんが得意とされた大変難しい技の一つです。近代の講道館柔道における試合で、この技を施し勝利した選手はいないと思います。 This is one of the most difficult techniques that Mr. Shiro Saigo, the model for the novel "Sugata Sanshiro," excelled at. I think no one has ever won a match in modern Kodokan Judo using this technique.  しかし、先日の大相撲九月場所で豊昇龍が若隆景に放った技はまさに「山嵐」ではないかと思います。 However, I believe that the technique that HOUSHOURYU unleashed on WAKATAKAKAGE in the recent Grand Sumo Tournament in September was a true “YAMAARASHI”. こちらの動画です。ご覧下さい。 Here is the video. Please watch it. 試合の結果は「山嵐」を施した豊昇龍が勝ちました。 The result of the match was won by HOUSHOURYU, who applied the “YAMAARASHI” technique. 我々柔道家はとても興奮した瞬間でした。とても素晴らしい技でした！ It was a very exciting moment for the ...

 今週のJudoYokohamaでは先週の「技の精度を上げるコツ」の練習方法について詳しく解説をさせて頂き、普段練習している皆さんからの質問にも応えようと質問コーナーを設け、解説させて頂きました。 In this week's JudoYokohama, I explained in detail how to practice the tips on how to improve the accuracy of your techniques that we discussed last week, and I also set up a question and answer section to answer questions from those of you who practice regularly. これまでYouTubeのコメントへご質問やご要望を頂いた事になるべく対応を進める様に工夫をしておりますが、今回その場で伺い解説するという運びに！ I've been trying to respond to questions and requests in the YouTube comments as much as possible, and now I'm going to visit you and explain on the spot! 社会人から柔道を始め、昇段を目指そうと毎週練習に参加頂いているA氏から「 突っ張っている相手にどの様に技をかければ良いのか？ 」と誰もが必ず頭を抱える素直なご質問を頂く事ができました。 Mr. A, who started judo as a working man and has been practicing every week to achieve his dan, asked me an honest question that everyone must ask themselves: "How should I apply techniques to an opponent who is sticking out? This is an honest question that everyone must ask themselves. 動画をご覧頂くご理解...

 今週のJudoYokohamaからは技の精度を上げるコツをテーマに動画配信致しました。 This week's video from JudoYokohama focuses on tips for improving the accuracy of your techniques. 普段、どんな意識をして打込みをしているのか？という点にフォーカスしています。 What kind of awareness do you usually have when you do UCHIKOMI? I focus on the following points. 毎日、毎日の練習の一つである打込みをこんなに意識をして取組む事で精度があがり試合の時の一つ一つの動きが俊敏となり、相手の反応の前に技を施す事ができるヒントとなるのではと思います。 I believe that by being so conscious of UCHIKOMI, which is one of the things we practice every day, we will be able to improve our accuracy and become more agile in each movement during a match, which will give us a hint that we can apply techniques before our opponent can react. 毎日の稽古の時に意識して打込みに取り組んで頂けたら明日から、明後日から見違えるように技が掛かる様になると信じています。 I believe that if you are conscious of UCHIKOMI during your daily practice, you will be able to perform techniques differently tomorrow and the day after. 今週もありがとうございました！ Thank you again for this week!

 今回の動画は立技の基本となる打込み。 This video shows UCHIKOMI, the basic TACHI-WAZA technique. 横浜土曜柔道会の皆さんの打込み練習風景をそのまま動画にしました。 This is a video of the Yokohama Saturday Judo Club members practicing Uchikomi. 立技の基本は打込みですね！ The basic principle of Tachi-Waza is UCHIKOMI! 最高齢は８０歳の大先輩。その打込みの姿はとっても美しく、安定していて参考になります。 The oldest was 80 years old. His striking style is very beautiful, stable, and informative. また、７０代の先輩達の打込み風景もいっぱい映っていますので是非とも参考にして頂ければと思います。 Also, there are many pictures of UCHIKOMI scenery of seniors in their 70s, so I hope you will find them useful. 来週はこの打込みに大事なポイントを掘り下げます。 Next week we will go into the important points for this UCHIKOMI. 乞うご期待！！ I'll be waiting for you!

 JudoYokohama視聴者の皆様 毎回毎回ご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 最近ではロシア、韓国、ブラジルそしてアメリカと諸外国の皆様からのご視聴が日に日に増えており、大変嬉しく思います。 柔道（Judo)はワールドワイドなスポーツ（競技）です。 柔道人口の減少が叫ばれる中ですが、この素晴らしさを一人でも多くの世界の柔道愛好者へ伝える事が出来たら良いな〜と毎日思っています。 Judo Yokohama Viewers Thank you for visiting our website. Recently, I am very pleased that the number of viewers from Russia, South Korea, Brazil, the United States and other countries is increasing day by day. Judo is a worldwide sport. The population of judo is declining, but I wish I could convey this wonderfulness to as many judo enthusiasts as possible around the world.

 今週の動画は『 高低差からの立体的攻撃　 ~3D attack from height difference~』です 前回の『１モーションからの５つの技〜」With １motion, you can perform 5 techniques』との連携という感じです。 柔道はの立技は一つの技ではなかなか決まらないですよね。 そんなシーンを見越して、技を連携する、続ける事が実はとっても大切な事ですね! ご覧下さいませ！！ This week's video is "3D attack from height difference ~" It feels like a collaboration with the previous "5 techniques from 1 motion" With 1 motion, you can perform 5 techniques. Judo's standing skill is hard to decide with one skill, isn't it? In anticipation of such a scene, it is actually very important to cooperate and continue the techniques! Please have a look! !!

 約半年近くYouTube配信を続けています。 先週、アップロードした「１モーションで５つの技」は一週間で１万回を超える高視聴動画となりました。連続して技を仕掛ける難しさと貴重さを学んで頂けたのかと嬉しく思っています。 一つの技で相手を倒す事が出来たらそれに越した事はない。連続して技を繰り出す事で相手を大きく崩し、その技の効果を最大限に発揮させる。そんな視点から見ても良い内容だったかと思います。是非ともご覧下さい。 We have been distributing YouTube for almost half a year. The "With 1motion , you cam perform 5 techniques " uploaded last week became a high-viewing video that exceeded 10,000 times a week.I am glad that you learned the difficulty and value of continuously performing techniques. If you can defeat your opponent with one technique, it's better than that. By performing the technique continuously, the opponent is greatly destroyed and the effect of the technique is maximized. I think the content was good from that perspective.  Please take a look.

YouTubeチャンネル「Judo Yokohama」のオフィシャルブログ。 YouTubeで配信した技のコツやヒントの補足説明、編集裏話などこちらでご紹介。 指導内容に対する当方の狙いなどもこちらのブログで解説していこうと思います。 The official blog of the YouTube channel "Judo Yokohama". Introducing here, such as supplementary explanations of tips and hints of techniques delivered on YouTube, and behind-the-scenes stories of editing. I will also explain our aim for the content of the instruction on this blog.　Thank you！