投稿

ラベル(技術)が付いた投稿を表示しています

注目の投稿

一通のメールから始まった、5年間の柔道物語。A Judo Story That Began With One Email — Five Years of Connection

イメージ
  一通のメールから始まった、5年間の柔道物語。 オーストリアから横浜へ――毎年帰ってくる「家族」ができました。 A Judo Story That Began With One Email — Five Years of Connection From Austria to Yokohama — a young judoka who comes back every summer, and became part of our Judo family. 一通のメールから、すべてが始まった。 2026年夏。 今年もオーストリアから、一人の青年が横浜にやって来ました。 道衣をバッグに詰めて、横浜の畳へ。 彼と横浜土曜柔道会との出会いは、 2022年7月 まで遡ります。 「日本で柔道の稽古をしたい!」 そんな思いを綴った、一通のメールが届いたことが始まりでした。 オーストリアで学んできた柔道を、 もっとレベルアップしたい。 その思いを胸に、横浜まで稽古に来てくれました。 A Journey That Began With One Email Summer 2026. Once again, a young judoka from Austria came to Yokohama to train with us. His judogi packed in his bag, he stepped onto the tatami in Yokohama. Our connection with him goes all the way back to July 2022 . It all started with one email: “I want to come to Japan and train in judo!” He wanted to improve the judo he had learned in Austria and take his skills to the next level. And so, he made the journey all the way to Yokohama to train...

中学校柔道部の技術指導|試合に勝つための基本練習と心構え(サポート5日目) Mastering the Basics to Win: Day 5 of Coaching a Junior High School Judo Team

イメージ
男子4名、女子2名合計6名が練習に参加してくれました。 Four boys and two girls, a total of six students, participated in the practice. 女子たちは体調不良もあり基礎練習。 The girls focused on basic training due to not feeling well. 男子生徒を中心に試合へ向けた基本練習を進めました。 The boys mainly worked on fundamental techniques in preparation for upcoming matches. ▼寝技の研究  Newaza (Ground Techniques) Study 返し方が分からないとの質問 They asked how to escape from hold-down techniques. 袈裟固、横四方固の返し方について指導し、反復練習で基本動作を身につけてもらいました。 I taught them how to counter Kesa-gatame and Yoko-shiho-gatame, and had them practice the basic movements repeatedly. 返しのために大切なのは準備体操でやっているえび、逆えびの基本動作であることを改めて指導。 I reminded them that the key to escaping is mastering the shrimp (ebi) and reverse shrimp (gyaku ebi) movements done in warm-ups. ないがしろにしてしまいがちな手や足の基本動作の大切さをしっかりと伝える事は大切ですね。 It’s important to emphasize the value of fundamental hand and foot movements, which are often overlooked. ▶ 袈裟固めの返し方はこちらからご覧いただけます: この投稿をInstagramで見る 布田 英嗣(@nunoda_jud...