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横浜開港祭の日にも汗を流す中学生 6月1日、横浜開港祭の真っ只中。 On June 1st, right in the midst of the Yokohama Port Festival. 横浜市の空がにぎわうこの特別な日に、私たちは柔道衣を身にまとい、静かに、しかし熱く燃える道場に身を置いていました。 While the skies over Yokohama buzzed with celebration, we donned our judogi and stepped into a quiet yet fiery dojo. この日は、 横浜市中体連柔道専門部主催の合同練習会 。 It was the joint training session hosted by the Yokohama City Junior High School Judo Division . 先日行われた神奈川県中体連の練習会に続き、市内の多くの中学生柔道家たちが集い、横浜市総体に向けてさらに自分を追い込む貴重な時間となりました。 Following the recent prefectural-level session, many junior high school judoka gathered for this valuable opportunity to push themselves in preparation for the upcoming Yokohama City Sports Tournament. 【練習メニュー / Training Menu】 寝技 / Newaza - 背中合わせからの攻め / Attacking from back-to-back position - 膝立ちで胸を合わせての攻め / Chest-to-chest attack from kneeling - 3人組での寝技乱取り / 3-person newaza sparring 立技 / Tachiwaza - スピード打ち込み / Speed uchikomi - 乱取り / Randori (sparring) 今回のメニューで印象的だったのは、 1...

今週は六時間授業の日だったため、稽古は１時間のショートコース。 寝技を中心に「反復練習 → 技の研究 → 乱取り」という流れで進みました。 This week was a six-period day, so practice was a short one-hour session. It followed a flow of "repetitive practice → technique study → randori," with an emphasis on groundwork. 技の研究：「腹ばいで脇を締める相手の返し方」 Technique Study: “How to Reverse an Opponent Turtled Up with Tight Elbows” ある生徒から「脇を締め、腹ばいになっている相手の返し方を教えてほしい」と質問があり、「帯取り返し」を指導しました。 One student asked how to turn over an opponent lying face down with tightly closed elbows, so I introduced the  Obi-tori Gaeshi  (belt grab reversal). インスタの「寝技研究会」の動画を一緒に見ながら、返し方のコツについて説明しました。 We watched a video from the “Newaza Kenkyukai” Instagram page together and broke down the key points. 技の説明 | Technique Breakdown ① 帯を取り、足を差し込み、相手の脇を掬う 　Grab the belt, insert your leg, and scoop the armpit ・右手で相手の後ろ帯を掴み、脇を締めて重心をかける 　- Use your right hand to grip the opponent’s rear belt and apply pressure with your elbow in. ・左手で相手の下穿きの膝部を掴む 　- Grab the opponent’s knee area of ...

  横浜市中体連主催の柔道大会「横浜市中学校スプリングカップ」が、神奈川県立武道館で開催されました。 The Yokohama City Junior High School Judo Spring Cup, hosted by the Yokohama City Junior High School Athletic Federation, was held at the Kanagawa Prefectural Martial Arts Hall. 柔道シーズンの初戦にあたるこの大会。火曜・水曜・土曜に指導している生徒たちも出場するため、観戦と応援に行ってきました。 This tournament marked the first major event of the new judo season. I went to watch and cheer, as the students I coach on Tuesdays, Wednesdays, and Saturdays were competing. この大会には、中学校の柔道部と地域のクラブチームが参加。 This tournament welcomed both junior high school judo clubs and regional club teams. 一つのクラブから複数チーム（A、B、C…）で出場することもでき、男子は5人制、女子は3人制の団体戦形式。 Clubs with large numbers of students could participate with multiple teams (A, B, C, and so on). Boys competed in five-person teams, and girls in three-person teams. 男子39チーム、女子26チームがエントリーし、まずは5〜6試合できる予選リーグを戦い、勝ち抜いたチームが決勝トーナメントへと進みます。 There were 39 boys’ teams and 26 girls’ teams. The tournament began with a round-robin league phase, allowing each team ...