関節技のおすすめ KANSETSU-Waza recommendations

関節技の極め方について3回のシリーズで動画配信しています。

This is a 3-part series of videos on how to master KANSETSU techniques.

柔道は立礼し、立技から試合が始まります。立技で相手を豪快に投げるシーンは観ている人達に感動を与えるし、投げた本人も技が決まった瞬間の喜びはこの上ないと思います。

In judo, a match begins with a standing bow and a Tachi-waza. The scene of a vigorous Tachi-waza throw against an opponent is very moving for the spectators, and the moment the thrower is able to land the move, he or she will be overjoyed.

その様な背景もあってか、修行する柔道家の多くは立技で相手を投げる事が中心となって乱取稽古をしているのではないでしょうか？

Perhaps because of this background, most JUDOKA who train in randori practice focus on throwing their opponents with Tachi-waza.

柔道の審判規定は

1)立技で相手を投げ見事に仰向けにして背中を畳につけた時「一本」

2)投げた相手が半身となり「技あり」の場合には、それを２回取って「合わせて一本」

3)そして寝技となり相手を20秒抑え込んで「一本」

4)関節技、絞め技で相手が「参った」した時に「一本」

と様々な「一本」勝ちがあります。

The judging rules for JUDO are

1) "Ippon" is awarded when the opponent is successfully thrown in a Tachi-waza and placed on his back with his back on the tatami.

2) If the opponent who threw you becomes half-hearted and you have a "waza-ari", you must take it twice to get “Ippon".

3) Then, when the opponent is in Newaza and you hold him down for 20 seconds, you get Ippon.

4) When the opponent is "surrendered" by a KANSETSU-Waza or Shime technique, Ippon is won.

There are many ways to win an Ippon.

寝技で抑え込みが成立すれば20秒、関節技や絞め技なら相手が参ったすれば一瞬で、その瞬間に「一本」なのです。

If the opponent is subdued in Newaza, it takes 20 seconds, and if the opponent is subdued in KANSETSU-Waza or Shime techniques, it takes only a moment.

「立って良し、寝て良し」と昔から柔道で強くなる為には立技で投げる事だけではなく、寝技でもしっかり極める事が出来る様に稽古する事と恩師からは指導頂きました。

"My mentor taught me that in order to become strong in judo, I should train not only to throw in TACHI-Waza techniques, but also to be able to master in Newaza.

柔道界最強と言われる「木村政彦」先生の生涯戦績の決まり手数を多い順に並べると

１．腕緘み、２．大外刈り、３．絞め技、４．抑え込み、５．一本背負投ともっとも多良い決まり手は何と腕絡みだそうです。（出典 増田俊也著　木村雅彦はなぜ力道山を殺さなかったのか）

Masahiko Kimura, who is said to be the strongest in the world of judo, has a lifetime record of fighting in the following order: 1. Kimura-Lock, 2. OSOTO-Gari, 3.Shime-waza, 4. OSAEKOMI, 5. IPPONSEOINAGE. (Source: Toshiya Masuda's Why Didn't Masahiko Kimura Kill Rikidozan?)

柔道の修行は試合に勝つ事のみではありません。しかしその修行は技を磨く事を通じて人格を形成していく人間教育です。

Judo training is not only about winning matches. However, it is a form of human education that builds character through the refinement of techniques.

立技のみではなく、寝技の稽古もしっかりと進めもう一つ奥深く柔道修行をしてみませんか？

Why don't you take your JUDO training one step deeper by practicing not only TACHI-Waza techniques but also Newaza?