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一通のメールから始まった、5年間の柔道物語。A Judo Story That Began With One Email — Five Years of Connection

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  一通のメールから始まった、5年間の柔道物語。 オーストリアから横浜へ――毎年帰ってくる「家族」ができました。 A Judo Story That Began With One Email — Five Years of Connection From Austria to Yokohama — a young judoka who comes back every summer, and became part of our Judo family. 一通のメールから、すべてが始まった。 2026年夏。 今年もオーストリアから、一人の青年が横浜にやって来ました。 道衣をバッグに詰めて、横浜の畳へ。 彼と横浜土曜柔道会との出会いは、 2022年7月 まで遡ります。 「日本で柔道の稽古をしたい!」 そんな思いを綴った、一通のメールが届いたことが始まりでした。 オーストリアで学んできた柔道を、 もっとレベルアップしたい。 その思いを胸に、横浜まで稽古に来てくれました。 A Journey That Began With One Email Summer 2026. Once again, a young judoka from Austria came to Yokohama to train with us. His judogi packed in his bag, he stepped onto the tatami in Yokohama. Our connection with him goes all the way back to July 2022 . It all started with one email: “I want to come to Japan and train in judo!” He wanted to improve the judo he had learned in Austria and take his skills to the next level. And so, he made the journey all the way to Yokohama to train...

【柔道技術指導】帯取り返しで腹ばいの相手を返す方法|中学校柔道部サポート日誌#3  How to Apply Obi-Tori Gaeshi in Judo: Reversing a Turtled Opponent (Junior High Training #3)

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今週は六時間授業の日だったため、稽古は1時間のショートコース。 寝技を中心に「反復練習 → 技の研究 → 乱取り」という流れで進みました。 This week was a six-period day, so practice was a short one-hour session. It followed a flow of "repetitive practice → technique study → randori," with an emphasis on groundwork. 技の研究:「腹ばいで脇を締める相手の返し方」 Technique Study: “How to Reverse an Opponent Turtled Up with Tight Elbows” ある生徒から「脇を締め、腹ばいになっている相手の返し方を教えてほしい」と質問があり、「帯取り返し」を指導しました。 One student asked how to turn over an opponent lying face down with tightly closed elbows, so I introduced the  Obi-tori Gaeshi  (belt grab reversal). インスタの「寝技研究会」の動画を一緒に見ながら、返し方のコツについて説明しました。 We watched a video from the “Newaza Kenkyukai” Instagram page together and broke down the key points. 技の説明 | Technique Breakdown ① 帯を取り、足を差し込み、相手の脇を掬う  Grab the belt, insert your leg, and scoop the armpit ・右手で相手の後ろ帯を掴み、脇を締めて重心をかける  - Use your right hand to grip the opponent’s rear belt and apply pressure with your elbow in. ・左手で相手の下穿きの膝部を掴む  - Grab the opponent’s knee area ...