NunoBlog

今週は「軸足で投げる」というテーマで動画を配信しました。 This week, I delivered a video on the theme of "Throwing with the axial foot.” 数回にわたり、体落シリーズで細かく技の研究を配信させて頂きました。 For several times, We have delivered detailed studies of techniques in the TAIOTOSHI series. 参考になる！とかなりの反響で大変嬉しく思いました。 It's helpful! We were very pleased with the response. 引手、釣手の使い方、一歩目の足の位置、二歩目の足の使い方、乱取や試合の時にどのタイミングで入るか！など基礎から実践に向けての詳細な解説が出来たのかと思います。 How to use HIKITE and TSURITE, where to place the first foot, how to use the second foot, and when to enter during a RANDORI or match! we hope we were able to give a detailed explanation of the basics and practical application. 今回は「体落」で軸足の大切さを解説しました。 In this issue of TAIOTOSHI, we explained the importance of the axle foot. 動画を編集していると、我らの母校、埼玉大学柔道部の恩師野瀬清喜先生から「技に入るとき、無駄のない軸足の動かし方が技のスピードを決める重要なポイント」という点を大学入学時に一番最初に学んだ事を思い出しました。 As we were editing the video, we were reminded of the first thing we learned from our mentor at Saitama University Judo Club, our alma mater, Mr. Seiki Nose, when I en...

 今週は身体が硬い方が相手を投げるコツをご紹介させて頂きました。  This week, I introduced some tips on how to throw an opponent if you are stiff. 体落シリーズで複数回の技の研究となっていますが、様々な形の提案が出来ていると思います。 This has been a study of multiple techniques in the TAIOTOSHI series, and I think we have been able to propose various forms of techniques. 体落は手技です。 TAIOTOSHI is TEWAZA. 手技は両手を利用して相手を「崩し」、技の形を「作って」、「掛ける」という技です。 TEWAZA is a technique that uses both hands to "KUZUSHI" the opponent and "TSUKURI" and "KAKE" the form of the technique. 「崩して」「作って」「掛ける」という点は、柔道の投げ技で相手を投げる為に大変重要な教えです The points "KUZUSHI", "TSUKURI" and "KAKE" are very important teachings for throwing an opponent in judo. この相手を投げる為に、その一連の動きの中心を手で施すか、腰で施すか、足で施すかという視点で手技、足技、腰技という分類となっているかと思います（推測） In order to throw an opponent, the series of movements are classified as TEWAZA, ASHIWAZA, or KOSHIWAZA based on whether they are performed with the hands, waist, or feet. 私たちは動画を通じて、相手をいかに崩して投げに繋げるか？という点をしっかりと分析し様々な角度から見たポ...

関節技の極め方について3回のシリーズで動画配信しています。 This is a 3-part series of videos on how to master KANSETSU techniques. 柔道は立礼し、立技から試合が始まります。立技で相手を豪快に投げるシーンは観ている人達に感動を与えるし、投げた本人も技が決まった瞬間の喜びはこの上ないと思います。 In judo, a match begins with a standing bow and a Tachi-waza. The scene of a vigorous Tachi-waza throw against an opponent is very moving for the spectators, and the moment the thrower is able to land the move, he or she will be overjoyed. その様な背景もあってか、修行する柔道家の多くは立技で相手を投げる事が中心となって乱取稽古をしているのではないでしょうか？ Perhaps because of this background, most JUDOKA who train in randori practice focus on throwing their opponents with Tachi-waza. 柔道の審判規定は 1)立技で相手を投げ見事に仰向けにして背中を畳につけた時「一本」 2)投げた相手が半身となり「技あり」の場合には、それを２回取って「合わせて一本」 3)そして寝技となり相手を20秒抑え込んで「一本」 4)関節技、絞め技で相手が「参った」した時に「一本」 と様々な「一本」勝ちがあります。 The judging rules for JUDO are 1) "Ippon" is awarded when the opponent is successfully thrown in a Tachi-waza and placed on his back with his back on the tatami. 2) If the opponent who threw you becomes half-hearted and you ...

 今週のJudo Yokohamaの配信は「窮屈な相手を投げる！」でした。 This week's edition of Judo Yokohama was called "Throw a Tight Opponent! 窮屈な相手だと技に入る時の相手との間合い、力の入れ方など簡単ではなく、多くの皆様に共感頂けた内容だったと思います。 It is not easy to find the right distance between you and your opponent and how to apply force when you start a technique against a tight opponent, and I think many people could relate to this. 今回は先週までの体落の続編ですが、窮屈な相手に対してよりスムーズに技に入る為の足の位置、体捌きのポイントをご紹介させて頂いております。 This is a sequel to last week's article, "TAIOTOSHI," in which I introduce the key points of foot position and body manipulation for smoother entry into a technique against a tight opponent. 技を身につけるためには何かも繰り返し打込みをして、同じパフォーマンスが実現できる事が大切ですが、ちょっとした入り方の工夫で大きくその効果を発揮できるモノです。 In order to master a technique, it is important to be able to do UCHIKOMI repeatedly and achieve the same performance, but a little ingenuity in how you enter can have a big effect. 特に今回の動画で指導している足の位置は故斉藤仁先生が３０年以上前に私たちの大学柔道部に教えてくれた技の入り方。 In particular, the foot position that...

 今週は神奈川県立武道館が利用できず、横浜土曜柔道会の練習はお休みでした。 Yokohama Saturday Judo Club practice was cancelled this week due to unavailability of the Kanagawa Prefectural Budokan. 時間がある週末となったので動画編集を進め、毎週日曜日１８時〜の定期配信となっていたJudoYokohamaの動画を1日前倒しで配信させて頂きました。 Since I had the weekend to spare, I went ahead and edited the video, and the JudoYokohama video, which was supposed to be distributed every Sunday from 6:00 p.m., was distributed a day ahead of schedule. 今週は先週に引き続き「体落」 This week we continue with TAIOTOSHI from last week. 先週の足の使い方に引き続き、技をかける方向とその応用についての解説です。 Continuing from last week's article on how to use your feet, here is an explanation of the direction in which the technique is applied and its application. 体落も足の踏込み方、投げる方向を変える事で様々な入り方が出来ます。 TAIOTOSHI can also be thrown in a variety of ways by changing the way he steps and the direction he throws. また、これまでの動画で解説していた「高低差をつけた技」の入り方をする等の工夫をする事でその技の効果も倍増できるのですね。 Also, you can double the effect of the technique by using the "high and low techniques...

2019年9月、中国上海にある柔道場・上海龍心館で一緒に稽古したジャカルタの友人Marcelの 結婚式に参加しました。 In September 2019, I attended the wedding of Marcel, a friend from Jakarta who I trained with at Shanghai Ryushinkan, a judo hall in Shanghai, China. 中国赴任中に上海龍心館で一緒に稽古をした柔道仲間の結婚の知らせを受け、即座に参加を決めました。 When I received the news of the marriage of a fellow judo practitioner with whom I had trained at the Shanghai Ryushinkan during my assignment in China, I immediately decided to participate. 「せっかく行くから柔道着を持って行くよ！」とメールに書き添えておくと、その言葉を真剣に受け止め「OK、柔道やりましょう！」との返信。 I wrote in my e-mail, "Since I'm going, I'll bring my judo uniform! ”　He took my words seriously and replied, “OK, let's do judo! ” まさか？と思いながらもスーツケースには柔道着をしっかりと忍ばせフライト。 No way! I thought to myself, but I kept my judo uniform in my suitcase and took a flight. 現地に到着し、晩飯を食べながらお話していると、二日後に結婚式の新郎Marcelは「明日、柔道やるよ〜」って。 As we were talking over dinner, Marcel, the groom, who was getting married in two days, said, "I'm going to do judo tomorrow. 到着した翌日、昼から彼の家に集合とな...